Электрическая складная беговая дорожка HOUSEFIT HT-9105HP. Инструкция на русском языке

HouseFit-Гарантия здоровья!

Внимание!
Прежде,  чем  начать  пользоваться  тренажером  изучите  настоящее
руководство  и  сохраните  его  для  дальнейшего  использования.  Это
поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его
правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок
Внимание!
Настоятельно  рекомендуем  Вам  перед  тем  как  приступить  к
тренировкам,  пройти  полное  медицинское  обследование,  особенно
если  у  Вас  есть  наследственная  предрасположенность  к  повышенному
давлению или заболеваниям сердечно-сосудистой системы, если Вы старше 45
лет,  если  Вы  курите,  если  у  Вас  повышен  уровень  холестерина,  если  Вы
страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно
спортом.
Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку
или боль, немедленно прекратите занятия.
По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к
специализированному продавцу

ВСТУПЛЕНИЕ
1.  Вставляйте вилку беговой дорожки только в розетку с заземлением.
Данная  беговая  дорожка  должна  быть  заземлена  по  всем  правилам.  В  случае
неисправности  или  поломки  заземление  обеспечит  путь  наименьшего  сопротивления
для электрического тока, что позволит снизить риск поражения током.
2.  Располагайте беговую дорожку на чистой и ровной поверхности. Не устанавливайте
беговую  дорожку  на  толстый  ковер,  это  может  помешать  нормальной  вентиляции.
Также     запрещается       устанавливать       тренажер      вне     помещения       или     в
непосредственной близости от воды.
3.  Расположите  беговую  дорожку  таким  образом,  чтобы  розетка  была  видна  и
доступна.
4.  ЗАПРЕЩАЕТСЯ  включать  беговую  дорожку,  если  Вы  стоите  на  беговом  полотне.
После включения питания и регулировки скорости, может возникнуть пауза, прежде
чем  полотно  беговой  дорожки  начнет  двигаться.  ВСЕГДА  ставьте  ноги  на  боковые
рельсы в ожидании начала движения полотна беговой дорожки.
5.  Для тренировок надевайте специальную спортивную одежду. Не надевайте длинную
и свободную одежду, которая может попасть в движущиеся части тренажера. Всегда
надевайте для тренировок специальную спортивную обувь на резиновой подошве.
6.  Всегда вытаскивайте вилку из розетки перед тем, как снять кожух двигателя.
7.  Не допускайте детей к тренажеру, когда Вы на нем тренируетесь.
8.  Всегда держитесь за поручни в начале тренировки и не отпускайте их до тех пор,
пока не почувствуете себя уверенно.
9.  Всегда  прикрепляйте  клипсу  ключа  безопасности  к  своей  одежде  во  время
тренировки.  Если  скорость  беговой  дорожки  внезапно  стала  увеличиваться
самопроизвольно  или  из-за  отказа  электроники,  вы  можете  остановить  беговую
дорожку, выдернув ключ безопасности из компьютера.
10. Всегда  выдергивайте  вилку  из  розетки  и  вытаскивайте  ключ  безопасности  из
компьютера, если Вы не занимаетесь на беговой дорожке.
11. Перед началом тренировки на беговой дорожке необходимо проконсультироваться с
врачом.  Врач  поможет  Вам  выбрать  правильную  частоту,  интенсивность
(ориентируясь  на  данные  о  верхней  границе  пульса)  и  время  тренировок  в
зависимости  от  Вашего  возраста  и  физического  состояния.  Если  во  время
тренировки  Вы  почувствуете  боль  или  стеснение  в  груди,  нерегулярное
сердцебиение,      отдышку,      головокружение       или    дискомфорт,      НЕМЕДЛЕННО
ОТАНОВИТЕСЬ!          Проконсультируйтесь         у    врача      перед     возобновлением
тренировочного процесса.
12. Если  Вы  обнаружите  повреждение  или  износ  вилки  или  шнура,  пожалуйста,
немедленно  обратитесь  за  помощью  к  квалифицированному  электрику,  не
пытайтесь ремонтировать или менять вилку и шнур сами.
13. Если шнур питания поврежден, он должен быть заменен производителем, мастером
по ремонту или иным квалифицированным специалистом во избежание опасности.
Беговая дорожка HOUSEFIT HT-9105HP
2